据说，郑州喜欢户外的驴友都关注了我号，定期有出行活动！

常常有户外新人问我，户外运动都需要什么装备，而网上一般的回答罗列的太多了，不分主次，这里我就根据经验给大家讲一下。糖心vlog

驴友爬嵩山

户外运动的装备是根据活动的类型定的，比如，活动的时间长短，是一天的还是多天的，如果是一天的，那么帐篷之类的就没必要了。

另外，是爬山还是简单的徒步，如果不是爬山，那么徒步鞋就可以了。

还有活动的目的，如果是休闲享受型的，那么吃的就要丰富一些。

活动形式，是自己、朋友结伴还是有组织的，如果是自己或朋友结伴，那么准备的就要多一些。

所以，户外运动的装备是根据活动类型选择的，我们下面具体说明。

1、鞋子是必备选项，需要登山的话就选择登山鞋，防滑性好，并且舒服。切记，一般的运动鞋和徒步鞋无法代替登山鞋，选择的时候一定要注意，有商家把徒步鞋当成登山鞋来卖。

2、一般不是特别专业的户外运动对服装要求不高，只要适合运动，不然运动装，就可以了，如果是速干的更好。需要说明的是，一般情况下需要穿长裤，因为植被较多。

3、如果运动中要较长时间暴露在阳光下，那么帽子也是需要的，手套等也是可选项。

是否是登山鞋主要靠鞋底

原则上讲，如果不是较长时间的户外活动（3天及以上），背包要求不高，主要是轻便，能够装得下东西。

而如果需要露营，那么需要携带帐篷、睡袋、大量食物，那么对背包要求才会上升。但新人一般不参与这种活动，所以，参与户外到一定程度，驴友也就具备了选择背包的能力。下图是重装驴友的登山包，一般的短途户外不需要这么大。

这种登山包可以把睡袋放外面

另外，户外运动中还有一些可带可不带的装备，但是能够极大增加户外的便捷和乐趣，这里推荐几个。

1、头巾

魔术头巾

这种也叫百变魔术头巾，用途很多，一般都是缠在手腕上的，用于擦汗，可以用作毛巾用，合适的时候可以用来挡风沙。这种头巾很便宜，5元一个的就可以。

2、吊床

吊床能够增加户外的幸福感，想象一个，走累了别人都只能坐在石头上，而你却搭起了一个吊床，简直是，人生赢家！吊床是爬山的好帮手。

吊床

3、水果刀等刀具

在我看来，刀具和火具是户外必备的，以防止意外的发生。刀，哪怕是水果刀，用处也很多，做标记，削水果，削树枝等等。而火的用处也很大，如果在山里迷路无法出去，刀和火能够保证几天的生存完全没问题。

4、炊具

一般来说，周末爬山的驴友都会带一些吃的，以面包、饼干、水果、巧克力等为主，很少带炊具，但是根据户外君的经验，如果能够在野外吃上一顿热的，绝对的享受啊！

有人认为带锅之类的麻烦，其实不然，现在炉子、气罐和锅都是便携式的，如下图：

炉子和气罐

炉子和气罐就这么大，并且炉子还可以折叠，非常方便，锅也不大。当别人啃面包的时候，你来了一顿火锅，想想就幸福有木有！

5、登山杖

登山杖也算是可选装备，如果台阶较多，登山杖是不错的选择，另外，台阶多的话，对膝盖损伤会比较大，一方面不建议经常走台阶，另一方面可以准备护膝。

所谓的高级装备，主要是针对重装驴友的，一般两个登山杖，帐篷、睡袋等一应俱全，具备野外独自生存的能力。但是， 很累，现在重装的驴友越来越少了。

1、帐篷

帐篷需要帐篷地席、防潮垫和睡袋。同时由于露营，头灯也是需要的。

2、其他

对于重装驴友，还可能需要指南针、对讲机（多人的话）等等，另外药品乃至于净水片等也是可以携带的。

重装驴友往往负重20公斤以上，如下图：

这种装备也并不算齐全...

总之，如果想复杂的话，户外装备实在是太多了，随着户外运动的深入，准备的也越多，如果对于户外小白而言，准备最基础的就够了，随着经验的丰富，自然就会慢慢增加装备的。

驴友团（驴友团为户外侦探家 旗下）近期线路（郑州、登封都可参加）：

【7月15日】鲁山西大河戏水休闲之旅，65/人

【7月16日】五乳峰—达摩洞—少林寺，40/人

【7月22-23日】天河大峡谷穿越原始森林，戏水吸氧

另外还有川西——甘南线路

如果你也在郑州，你也爱户外，关注我们的头条号（或公众号 郑州户外驴友团），随我们一起去户外！每周末都有出行线路哦！